Ich stand nahezu das komplette letzte Jahr unter Strom und hatte kaum Gelegenheit, für längere Pausen, in denen ich meinen Akku wieder aufladen konnte. Das hinterlies natürlich seine Spuren und ich war zum Ende des Jahres, als ich einen zweiwöchigen Urlaub antrat, ziemlich „im Eimer“
Hier gönnte ich mir dann tatsächlich auch eine Auszeit, in der ich u.A. weine 5-tägige Heilfastenkur machte, sprich: ich habe 5 Tage lang nichts gegessen und lediglich Wasser, Tee und 3 mal täglich ein Aloe Vera Drinking Gel zu mir genommen.
Diese Erfahrung tat mir so gut, dass ich es auch hier im Podcast thematisieren und Dich einladen möchte, Dir auch mal solche Methoden anzuschauen, um wieder neue Kraft zu tanken, um danach wieder mit neuem Elan anzugreifen…
Die Links zu der Sendung:
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