Dr. Ben Baak ist Promovierter Sportwissenschaftler und gemeinsam mit seinem Kollegen Stefan Engels hat er die Firtoffensive ins Leben gerufen., mit der er aufzeigt, dass Du mit minimalen Aufwand tolle Ergebnisse erzielst. Im heutigen #Sonntagsquicky erzählt er ein wenig mehr darüber..
Die Links zur Sendung:
MiPro: 5 Übungen für Zwischendurch von Dr. Ben Baak
Dieser #SonntagsQuicky auf Youtube
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